28 Mar
28Mar

כבר הרבה זמן שבא לי על כדורי קוקוס, טעימים ומתוקים כאלה, אבל אז נזכרתי שגם המון זמן לא אכלתי משהו עם פיסטוק, אז החלטתי לשלב אותם, כמה ניסויים קטנים במטבח, ויצאו הכדורים המושלמים האלה!
בול ליד הקפה, או כשרוצים משהו מתוק, באפס מאמץ, כמו שאני אוהב !
〰️〰️〰️〰️
מצרכים ל 13 כדורים :
כוס קוקוס טחון
חצי כוס קמח(אבקת) שקדים
רבע כוס חלב
2 כפות אבקת סוכר ללא קלוריות
כף חמאת פיסטוק, שקד ושוקלד לבן - ניתן להשתמש בכל חמאה אגוזית.

תוספות : 10 שקדים מרוסקים או כל דבר אחר - לא חייב להוסיף

אופן ההכנה : מערבבים את כל המצרכים היטב, יוצרים כדורים ומכניסים להקפאה לרבע שעה וזהו סיימנו!

ערך תזונתי לכדור : (עשוי להשתנות במעט בהתאם לסוג החמאה בה תשתמשו)
72 קלוריות
6.2 גרם שומן
3 גרם פחמימות
1.5 גרם חלבון
גרם סיבים תזונתיים 


הערות
* כתובת הדואר האלקטרוני לא תוצג באתר.